Mostanában egyre nagyobb teret kap az egészséges életmód, és ezzel egyre többet találkozni a hétköznapokban olyan kifejezésekkel, mint „szabad gyök, „antioxidáns”, „omega zsírsavak”. Szervezetre gyakorolt pozitív hatásuk valóban megkérdőjelezhetetlen, ám Ön tudja, mit jelentenek?
Az antioxidánsok és szabadgyökök áthatják az egész életet. A szabadgyökök nem mind rosszak és az antioxidánsok nem mind jók! Az élet tulajdonképpen a kettő közötti egyensúly, épp ezért nem árt tudni mi fán terem a szabadgyök.
A szabadgyökök a sejtek anyagcseréjének melléktermékei, de külső forrásból is bekerülhetnek, például a vegyileg szennyezett étellel és itallal, de termelődésük növekedését előidézheti stressz, dohányzás, gyógyszer és alkoholfogyasztás, elektroszmog, környezetszennyezés (UV sugárzás, légszennyezés, a mérgező vegyszerekkel való érintkezés), vagy épp a húsfogyasztási szokásaink (a vörös hús nagyon sok szabadgyököt termel).
A szabadgyökök elsősorban a szervezet öregedéséért, a fizikai és mentális hanyatlásért, és a sejtmembránok károsodásáért felelősek. Ezen felül nagy szerepet játszanak a szív és érrendszeri problémák, az ízületi- és szembántalmak, és a daganatos elváltozások kialakulásában. Az idegrendszeri elváltozások is a szabadgyökök számlájára írhatóak. A szabadgyökök megtámadhatják a nukleinsavbázisokat, ezzel pedig a DNS replikációját is megakadályozza egyben. A sérült vagy mutáns gén pedig a rossz biológiai információ megkettőződéséhez vezet – ezek lesznek például a ráksejtek.
A szervezet természetes védekező rendszerei a szabadgyökök ellen az antioxidánsok, melyek képesek hatástalanítani azokat.
Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) ismétlő oltások beadását javasolja a 2019-ben megjelent, új típusú koronavírus egy újabb, JN.1 jelű vírusváltozata elleni hatékonyabb védekezés érdekében - tájékoztatott az uniós ügynökség kedden.
A súlyos és tartós látásromláson átesett pácienseknek nyújt az országban jelenleg egyedülálló szolgáltatást az a rehabilitációs ambulancia, melyet a Kreatív Formák Alapítvánnyal együtt hoztak létre a Szegedi Tudományegyetem szemészeti klinikáján
Egyre több száz év feletti ember él Franciaországban, és megjelent egy új korcsoport, a "szuperszázasoké", amelybe azok tartoznak, aki 110 év felettiek - derül ki a francia Demográfiai Tanulmányok Nemzeti
A magzatok szív- és érrendszeri, idegrendszeri és genetikai elváltozásainak szűrésére alkalmas, országosan egyedülálló központot alakítottak ki a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján - jelentette be Széll Márta stratégiai